OS PERIGOS DE UMA MASTIGAÇÃO ERRADA PARA A SAÚDE BUCAL

Você sabia que a mastigação pode afetar diretamente a sua saúde bucal? Quando praticamos este hábito de maneira correta é possível afastar alguns problemas bucais, como o mau hálito. Agora, quando usamos apenas um lado da arcada para mastigar, significa um grande risco para o nosso sorriso. A mastigação unilateral, como é chamada, pode causar muitas complicações nos músculos e ossos da face.

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O QUE ACONTECE NA NOSSA BOCA?

Uma mastigação unilateral causa sobrecarga na estrutura do dente, no osso e músculos da face, podendo provocar muitas dores musculares e esqueléticas na região. Mastigar de maneira errada pode acabar sobrecarregando mais um grupo específico de dentes ou apenas um individualmente. A causa disso tudo pode ser a perda dentária. Quando existe ausência dental, a pessoa tende a usar somente o lado da arcada que possui mais dentes e isso, consequentemente, acaba forçando mais a musculatura de um lado.

IDENTIFICANDO O ERRO

Normalmente, quem tende a mastigar apenas de um lado não percebe o problema logo no início. Para a pessoa, esse é um hábito normal e inofensivo. Porém, mesmo sem sentir nenhuma dor ou incômodo nos músculos e ossos do rosto, é importante reparar nos movimentos da boca. Faça o teste: masque um chiclete, de preferência sem açúcar, e observe se você vai usar os dois lados da arcada. Se utilizar apenas um, procure seu dentista para ter um diagnóstico preciso do problema.

A MASTIGAÇÃO IDEAL

A mastigação certa é a bilateral, em que usamos os dois lados da arcada. Heloísa explica como deve ser feita. O alimento é jogado de um lado para o outro da boca, trabalhando a musculatura facial igualmente. Outro ponto essencial para que esse processo seja feito da melhor forma possível é que o paciente tenha todos os dentes em ótimo estado de saúde. Caso você tenha perdido um dente recentemente, a reposição dentária é primordial para acabar com o mau hábito.

COMO O PROBLEMA PODE SER TRATADO?

O cenário mais comum da mastigação unilateral é devido a falta de um ou mais dentes. Neste caso, o paciente deve ser reabilitado para ter de volta a estabilidade de mordida. As ausências dentárias podem ser corrigidas com próteses fixas ou removíveis. Agora, para aqueles que possuem todos os dentes, boa saúde bucal e, mesmo assim, mastigam de uma maneira errada, precisam passar por uma avaliação com seu dentista. Em alguns casos é somente questão de hábito adquirido pelo paciente. O mesmo deve ser monitorado para lembrar da mastigação bilateral.

________________ Fonte: Sorrisologia